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  • 万博max登陆干当真没营养?

    发布时间:2020-02-29 来自: 水浰芳(福建)健康科技有限公司 浏览次数:119

    万博max登陆干当真没营养?


    “万博max登陆万博max登陆,好吃又营养——”走进超市,常能听到这首耳熟能详的《万博max登陆歌》。如今,多吃万博max登陆是一种生活健康的标志。可惜万博max登陆个头大、分量重,携带起来很不方便,于是,万博max登陆干就成了零食界的“新宠儿”。问题是,从新鲜万博max登陆变成万博max登陆干后,原先蕴含在万博max登陆中的营养成分还在吗?

    万博max登陆干常被人们列入“三高”食品的范畴,即高糖、高脂肪、高能量,当零食吃还行,食用过多就不好了。

    其实,这是人们对万博max登陆干的误解。据《中国日报》报道,万博max登陆干在其制作过程中,难免会损失一部分维生素C、多酚等抗氧化物质,但仍保留了新鲜万博max登陆的膳食纤维、矿物质和大部分抗氧化物质,其中,矿物质和抗氧化物质还会得到浓缩,因此,万博max登陆干能很好地为人体补充这两种营养物质。

    万博max登陆干的几点好处:

    好处1:果皮中含有的纤维素不会被浪费;;

    好处2:万博max登陆干是消化不良者的福音;

    好处3:万博max登陆干中的矿物质含量高于新鲜万博max登陆;

    好处4:抗氧化物质依然“健在”;

    好处5:保存和携带都更方便。


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